Santé cardiaque : Les habitudes alimentaires à adopter pour un cœur en forme

Santé cardiaque

La clé d’un cœur en forme tient souvent en un mot : alimentation. Les maladies cardiovasculaires sont un véritable fléau au 21ème siècle, et beaucoup pourraient être évitées en adoptant une alimentation plus saine. C’est pourquoi, aujourd’hui, nous vous proposons un tour d’horizon des aliments à privilégier pour prendre soin de votre cœur.

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